Hur mår du? Hälsa och välmående

Hur mår du?

Välkommen till en kväll med din och dina kollegors hälsa och välmående i fokus

”Från oro till överblick – så skapar du en hållbar vardag i lantbruket”

Björn Rudman, terapeut och uppskattad föreläsare från Göteborg. Björn ger dig väldigt konkreta tips kring hantering av stress, hälsa och kost. https://www.bjornrudman.se 

•    3 november 18.00-21.00 Linde skolhus.
•    4 november 18.00-21.00 Väskinde bygdegård.

Vi inleder med lite kvällsmat, programmet börjar 18.30. Fritt inträde.

Bakgrund
I en studie som SLU nyligen publicerat framgår att den psykiska hälsan i lantbrukarledet behöver mer uppmärksamhet. Lantbrukare upplever sig pressade och stressade inte bara av allt som ska hinnas med i produktionen utan också av bristande lönsamhet, krångliga regelverk och upplevd brist på tillit. Mer kunskap om vad som påverkar den psykiska hälsan och mer samtal om hur vi mår är två vägar för att bättra på situationen. 
SLU driver i samarbete med LRF och LF Gotland ett pilotprojekt för att försöka hitta vägar att hjälpa lantbrukare hantera denna stress. Ovanstående workshops är delar av detta projekt.

Välkomna!
Hälsningar LRF Gotland i samarrangemang med flera arrangörer